程序员的颈椎病...谁疼谁知道!

我从网上找了一些运动,感觉都不太靠谱

后来想到了第八套广播体操

因为我认为全国推广的运动肯定是最好的运动

没有任何商业性质. 因为牵扯到利益,牵扯到商业的东西,就有可能存在夸大和欺骗.

一个没有任何商业性质 却全国推广,全国学生都做的运动,还能有错吗?

于是我把第八套广播体操视频下载下来了

跟着视频认真做

结果出乎我的意料,一遍下来四五分钟,马上就变得舒舒服服了,

曾经去做按摩,针灸,吃药,都没用,做了个操竟然好了.你说气不气人?

有同样困惑的码农,快试试吧!

第八套广播体操下载

链接: https://pan.baidu.com/s/1isCgvEKPhgsd_urOYafGOw 提取码: xvbk

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